Yoga et Respiration

Un matériel original et de nombreuses activités pour découvrir ses premières postures de yoga, apprendre à bien respirer et à se relaxer. Le chat, l’arbre, l’étoile de mer et l'oiseau qui s'envole…

Contenu : 24 grandes cartes de postures de Yoga, 1 grand puzzle de salutation au soleil de 49 pièces, 1 roue des 4 éléments, 5 mandalas à colorier, 1 moulin à vent à monter, 1 poster pas à pas et 1 guide pédagogique